主料:
年糕，
100克，
南瓜，
50克
辅料:
小米，
50克，
水，
800ML南瓜年糕养生粥的做法步骤
1.食材清洗干净备用。（年糕是超市买来的片状年糕）
2.南瓜切小块。（图中用的是老南瓜，煮出来的粥会更甜）
3.锅里放入水，倒入南瓜。
4.开锅后，倒入小米。
5.改小火继续煮十分钟左右。
6.南瓜煮软后用筷子快速的搅拌，使南瓜成泥状混合在小米里。
7.最后倒入年糕，煮至粘稠，关火闷一两分钟即可。（南瓜本具有甜味，不放糖也很甜，年糕遇热很易熟，不宜倒入过早）
8.成品图，香甜软糯。
9.成品图，营养丰富。
10.成品图，健康养生。
TAGS：
主食 粥 家常菜 儿童 早餐 其他菜系 午餐 年糕
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 猪肉菠菜年糕汤的做法,猪肉菠菜年糕汤怎么做,猪肉菠菜年糕汤怎么做,菠菜肉丝年糕汤,菠菜年糕汤的做法窍门,菜心年糕汤
下一篇： 口水香干的做法,口水香干怎么做,口水香干的做法,香的流口水,口水是香的,口水干了是什么味
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
