主料:
鲜毛豆,200克
辅料:
胡萝卜,
若干,
豆干,
若干,
油豆腐,
若干,
芋头,
若干,
肉,
若干
配料:
甜面酱,
若干,
生抽,
若干,
味精,
若干辣椒酱的做法步骤
1.首先,我们要准备新鲜的材料:猪瘦肉、胡萝卜、豆干,这三样东西全部切成小丁,按200克毛豆肉来讲的话就是4:1的比例,大约各50克的样子
2.油豆腐也切丁大概是上三种材料的2倍的样子。
3.小芋头和毛豆呢先用高压锅压10分钟,第一位了好消化,第二为了炒的时候容易熟。
4.也要把芋头切成丁哦,假如你不怕辣可以按口味加一到二个绿的小辣椒哦,我这个是不加辣的。
5.下油,热锅,先放肉丁和胡萝卜丁、豆干丁,翻炒至肉变色
6.加入油豆腐丁再翻炒均匀
7.再加入毛豆和芋头丁,翻炒,然后加水,别太多我用了一小碗
8.加锅盖烧开,大约2分钟,OK!加入甜面酱,2勺子
9.加点水淀粉哦,少量就好为了装盘好看些。
10.为了色泽可以加点生抽,少许味精,这样就可以啦,翻炒收汁,出锅。
11.最后成品!!!!是不是很简单呢。关键是下饭,裹着窝窝头吃也不错哦。
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家常菜 自制酱料 秋季食谱 胡萝卜
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