主料:
鱿鱼，
半斤，
花蛤，
400g，
虾，
半斤
辅料:
姜片适量小芹菜适量海鲜粥的做法步骤
1.花蛤放进盐水，让它们自个儿吐沙去。
2.鱿鱼洗净切小块。
3.虾剥了壳洗净。
4.起锅热油下姜丝爆香，下鱿鱼炒一会儿，再下虾仁。盛起备用。吐了好一会儿沙的花蛤捞起冲洗干净，下锅炒至花蛤开壳。下炒好的鱿鱼和虾仁一起炒一会儿。
5.倒下一锅已事先煮好的粥，炒炒炒一会儿，让其滚几下，下盐后下小芹菜段就OK了。
小窍门&温馨提示
1??买回来的花蛤【一般商家都会给你配带盐水的】尽量让它们多吐沙久点，后面吃起来就不会因为有沙子影响口感。
2??炒花蛤时，自己掂量要不要下水，因为花蛤本身是会吐水的，可我家电磁炉太给力了，必须下点水才不会导致烧焦。【此步骤是为了花蛤打开壳】
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粥 家常菜 午餐 晚餐 鱿鱼
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