主料:
鲜人参,3根母鸡,
1000克,
姜,
1块,
红枣,
5颗,
枸杞,
10克
辅料:
清水适量,
盐,
少许人参炖鸡汤的做法步骤
1.用料:鲜人参3根,母鸡1000克,姜1块,红枣5颗,枸杞 10克,清水适量,盐少许。
2.鸡洗净剁成大块,控干水分,备用。
3.姜刷洗掉泥沙,拍碎。
4.用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净,备用。
5.红枣洗净,切成两半,去掉枣核,备用。
6.将鸡肉块和生姜放入砂煲中,加入适量清水,大火煮沸。
7.用漏勺捞去表面的血沫。
8.血沫捞净后,盖上盖子,转小火炖上1小时左右。
9.放入人参和红枣,枸杞,继续炖约半小时左右。
10.炖至人参熟透变软,熄火。
11.盛出,加盐调味后 趁热食用。
小窍门&温馨提示
不喜欢枸杞味在汤里的,也可以最后才将枸杞放入,
炖煮时用砂煲味道更鲜美。
炖煮时间需根据食材情况酌情调整。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 母鸡
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