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干煸苦瓜

来源:好招商食品网 美食制作 雨欣欣欣  |  2023-02-05
主料:
苦瓜一根青椒一个大蒜3瓣半个

辅料:
豆豉半匙少许味精少许

干煸苦瓜的做法步骤

1.先来一张成品图。今天中午这个比苦瓜扁的特别美味。

2.我们把苦瓜对半切开,掏出里面的瓜瓢,去掉白膜切成薄片。大蒜切片,生姜切丝。

3.锅里放色拉油。油温五成热时放入苦瓜。开中火煸炒。

4.不要扁的太干。这是煸好的苦瓜,就是这样子。

5.锅里留油放入豆豉炒香。

6.放入苦瓜。姜蒜。再放入青椒翻炒均匀。

7.放入少许的盐和味精就可以了。非常的美味好吃。

小窍门&温馨提示

菜的调味品就是豆豉盐和味精,其他千万不要放哦。苦瓜不苦的要诀就是去掉里面瓢和白膜这样就不会苦啦。


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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