主料:
南瓜适量，
燕麦，
60克，
红枣适量，
面粉适量
辅料:
酵母，
2克南瓜红枣燕麦馒头的做法步骤
1.成品。看着蛮有食欲。
2.红枣提前蒸熟备用。
3.南瓜去皮切块蒸熟。
4.燕麦片准备好。
5.将南瓜和红枣放入榨汁机榨成糊备用。撒入酵母粉搅拌一下。
6.倒入面粉和燕麦片。
7.揉成光滑面团。15分钟。
8.冬天锅内放入温水，盖锅盖发酵至2倍大。偶尔看看温水是否变凉，适当加入开水，调成温水。
9.面团取出。
10.大火将水烧开，锅内放入蛋糕纸，面团依次揉搓小面团，放入面团。
11.刀切馒头依次放好。
12.发酵20分钟，拿起来轻轻的，表示发酵好了。大火蒸20分钟。
13.等待5分钟，取出。分享开吃了 。
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主食 家常菜 午餐 晚餐 南瓜
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