主料:
莲藕,
150克,
猪瘦肉,
50克,
精盐,
1茶匙,
淀粉,
1茶匙,
干辣椒,
2个,
米醋,
1茶匙
辅料:
青椒,
100克,
油,
2汤匙,
料酒,
1茶匙,
生抽,
1茶匙,
白醋,
1茶匙藕三丁的做法步骤
1.将莲藕去皮,切成丁,
2.用白醋水浸泡10分钟,
3.青椒洗净,切成丁,
4.猪瘦肉切丁,用1茶匙料酒、1茶匙生抽和1/2茶匙盐,抓匀腌10分钟,
5.炒前加入1茶匙淀粉和1茶匙油抓匀,
6.锅中倒油,中火加热,下肉丁滑散,
7.炒至变色后盛出备用,
8.锅中倒油,下辣椒和大葱爆香后,下藕丁翻炒,
9.点少许水,翻炒至六成熟,
10.加入肉丁翻炒,
11.加入生抽和醋,
12.加入青椒丁,翻炒,
13.炒至断生后加入1/2茶匙盐,翻炒均匀,
14.关火后出锅装盘。
小窍门&温馨提示
藕切好后,要用白醋水泡一下,可避免变色,并且炒时更加脆爽。
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