主料:
生菜，
300g，
蒜，
20g
辅料:
玉米油，
1匙，
蚝油，
1勺蒜蓉蚝油生菜的做法步骤
1.生菜摘除干净清水冲洗沥干水份备用
2.蒜去皮洗净拍成蒜蓉
3.锅中倒入适量玉米油加热放人蒜蓉爆香
4.放人生菜同时倒入蚝油大火快速翻炒
5.翻炒片刻生菜变色但不能太软即可切记不要炒至时间过长即可出锅
6.爽口的蒜蓉蚝油生菜盛入盘中
7.生菜口感脆爽鲜美
8.品着小白烧别有一番滋味
9.一个人的晚餐也要精致的吃噢
10.蒜蓉蚝油生菜是米饭杀手呢
11.美味要和大家分享绝对值得拥有
TAGS：
热菜 家常菜 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生 生菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 沙司土豆泥
下一篇： 虾皮葱香焖山药的做法,虾皮葱香焖山药怎么做,虾皮葱香焖山药的做法,虾皮葱香焖山药怎么做,山药炒虾皮,虾皮炒山药片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
