主料:
南瓜,
300克,
麦米,
100克
辅料:
绿豆适量,
红豆适量,
花生米适量南瓜黑米杂粮粥的做法步骤
1.所有杂粮清洗干净。
2.南瓜去皮切块。
3.把清洗好的杂粮放入铁釜中。
4.倒入南瓜。
5.启动铁釜,选择预约键,调好时间,就不用管了哦。
6.第二天一大早,开锅,粥就好了。
7.喝粥了。。
8.南瓜好熟也没有成糊状,豆子杂粮不好熟也都熟开了花,好棒的铁釜。
小窍门&温馨提示
有铁釜在,喝粥太简单,所有食材一起放入即可哦。
TAGS:
主食 家常菜 儿童 早餐 其他菜系 南瓜
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