主料:
土豆,
1个,
茄子,
1个,
青椒,
3个
辅料:
蒜头,
2粒,
葱花适量
配料:
食油适量,
盐适量,
蚝油适量,
白糖适量,
生抽适量,
水淀粉适量省油版地三鲜的做法步骤
1.土豆去皮切块用清水浸泡备用。
2.青椒切块备用。
3.青椒切块备用。
4.土豆连水一起倒入锅中烧开煮2分钟后捞起滤水。
5.平底锅热油,下入滤干水的土豆和挤干水的茄子,煎至土豆表面微黄,茄子变软。
6.倒入青椒煎至虎皮状。
7.下蒜粒和葱花煸香。
8.加食盐、生抽、蚝油、白糖调味,加适量开水加盖焖至水干,淋水淀粉炒匀即可。
小窍门&温馨提示
茄子用盐水泡微软后挤干水分再煎,不那么吸油还不易变黑。
土豆用水煮半熟再煎,能缩短煎的时间。
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