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番薯红糖水的做法,番薯红糖水怎么做,番薯红糖水功效与作用,番薯红糖水的做法,番薯红糖水的好处,番薯红糖水会长胖吗

来源:好招商食品网 美食制作 阳阳灿烂  |  2023-02-06
主料:
番薯二个红枣六个少许

辅料:
纯净水1L红糖适量

番薯红糖水的做法步骤

1.准备好食材备料。

2.番薯去皮切滚刀块。

3.红枣洗净切片。

4.番薯块入清水多洗几遍,去掉淀粉。

5.养生壶杯体中加入水。

6.倒入番薯块。

7.倒入红枣片。

8.接通电源,选择滋补汤功能。

9.番薯软烂后加入红糖,煮至融化即可。

小窍门&温馨提示

番薯蒸时要煮透,不然难以消化,容易胀肚。


TAGS:糖水 老人 秋季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 学生 番薯
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