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紫薯馒头卷的做法,紫薯馒头卷怎么做,紫薯馒头卷的做法,紫薯馒头卷的做法大全图解,紫薯馒头卷图片,紫薯馒头卷的热量

来源:好招商食品网 美食制作 余甘果蜜的厨房  |  2023-02-06
主料:
中筋面粉500克白砂糖30克清水180克

辅料:
紫薯180克酵母粉1/2小勺

紫薯馒头卷的做法步骤

1.准备所需食材。

2.紫薯去皮切片,上锅蒸。

3.取适量清水把酵母和开。(水量就是图中的碗。约170克,两份面团的用水量)

4.取250克面粉,加入15克白砂糖。倒入步骤3和好的水,慢慢添加。还要留一些给另一个面团。

5.拌成面絮,和成团,盖上保鲜膜或湿布进行发酵。

6.蒸好的紫薯压成泥。

7.加入250克面粉,加入剩下的白砂糖。再慢慢倒入步骤3和好的水。

8.和成紫薯面团。

9.发酵至约2倍大。

10.白面团也发酵好了,手指撮下去,洞洞不回缩。

11.发酵好的面团排气。用擀面杖擀开。

12.同样方法把白面团擀开,两块面团层叠。

13.层叠好之后轻轻擀一下,再卷起来。

14.切段。静放约20-30分钟。

15.冷水上锅。

16.蒸约10分钟。停火后焖3分钟。

17.开盖时先开小缝。蒸好的馒头。

小窍门&温馨提示

1、面粉吸水量不同,要慢慢添加拌成面絮状。如太硬可用手沾些清水继续揉。
2、因紫薯有水份,所以用的水少一些。
3、馒头面团适合硬一些,发酵好之后排气时,揉上10分钟,现停放5分钟,这样更省时省力。4、馒头冷水上锅。中火蒸好,停火后焖3分钟。开盖时,先开小缝后再全掀开。


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