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牛肉炖杂蔬

来源:好招商食品网 美食制作 金娃美食  |  2023-02-06
主料:
酱牛肉适量

辅料:
角瓜半个青椒半个土豆半个豆芽适量南瓜适量蘑菇适量香菇一个

配料:
蚝油少许食盐少许

牛肉炖杂蔬的做法步骤

1.准备材料:角瓜、青椒、蘑菇、香菇、土豆、豆芽、酱牛肉

2.将土豆去皮切薄片,放水中洗一洗然后换水后浸泡在水中。

3.将香菇洗净去根撕成块状,蘑菇去掉根部洗净撕成块状

4.将南瓜去皮去瓤洗净切片

5.提前酱好的牛肉,方法见http://home.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/space-2206349-do-blog-id-367739.html

6.将酱牛肉切片,竖着切哦

7.将牛肉和牛肉汤放入砂锅中

8.将蘑菇、香菇、土豆、南瓜放进去大火煮开转小火炖

9.炖至菜变软

10.加入角瓜、青椒和豆芽,盖盖子继续炖

11.熟了之后尝尝咸淡,稍微加一点盐和耗油,拌匀后出锅

小窍门&温馨提示

小贴士



1,先放不容易烂的菜炖一会再放入容易熟的菜



2,食盐最后放我都少放盐利于健康


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