主料:
酱牛肉适量
辅料:
角瓜,
半个,
青椒,
半个,
土豆,
半个,
豆芽适量,
南瓜适量,
蘑菇适量,
香菇,
一个
配料:
蚝油,
少许,
食盐,
少许牛肉炖杂蔬的做法步骤
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1.准备材料:角瓜、青椒、蘑菇、香菇、土豆、豆芽、酱牛肉
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2.将土豆去皮切薄片,放水中洗一洗然后换水后浸泡在水中。
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3.将香菇洗净去根撕成块状,蘑菇去掉根部洗净撕成块状
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4.将南瓜去皮去瓤洗净切片
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5.提前酱好的牛肉,方法见http://home.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/space-2206349-do-blog-id-367739.html
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6.将酱牛肉切片,竖着切哦
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7.将牛肉和牛肉汤放入砂锅中
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8.将蘑菇、香菇、土豆、南瓜放进去大火煮开转小火炖
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9.炖至菜变软
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10.加入角瓜、青椒和豆芽,盖盖子继续炖
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11.熟了之后尝尝咸淡,稍微加一点盐和耗油,拌匀后出锅
小窍门&温馨提示
小贴士
1,先放不容易烂的菜炖一会再放入容易熟的菜
2,食盐最后放我都少放盐利于健康
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