主料:
鸡胸肉适量，
香菇适量，
山药适量，
土豆适量，
胡萝卜适量
辅料:
酱油适量，
胡椒粉适量鸡肉炖蘑菇的做法步骤
1.鸡胸肉洗净切块提前用酱油十三香腌制。
2.香菇剪去根洗净。
3.胡萝卜土豆山药削皮切块。
4.虫草洗净。
5.锅里加油煸香鸡肉。
6.加香菇山药土豆胡萝卜和水。
7.水开后转小火加入虫草炖三十分钟。
8.闭火前加酱油和胡椒粉即可。
小窍门&温馨提示
鸡肉：食时不应饮汤弃肉。 禁忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。 不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 服用左旋多巴时不宜食用 服用铁制剂时不宜食用 与菊花相克：同食会中毒。
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