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荷兰豆炒蛋的做法,荷兰豆炒蛋怎么做,荷兰豆炒鸡蛋的做法,荷兰豆炒鸡蛋会中毒吗,荷兰豆炒鸡蛋可以吃吗,青椒荷兰豆炒鸡蛋

来源:好招商食品网 美食制作 妖花怒放  |  2023-02-06
主料:
荷兰豆14个五花肉1块3个

辅料:
老抽1勺1个1勺

荷兰豆炒蛋的做法步骤

1.荷兰豆洗净折断。

2.蛋3颗加些盐搅拌均匀。

3.五花肉剁碎,蒜切丁。

4.蛋液倒入锅中煎至2面金黄,起锅装入盘中待用。

5.肉末蒜米倒入锅中扁香,放些盐和老抽调味。

6.倒入荷兰豆翻炒,加些水煮熟豆子。

7.最后倒入待用的蛋饼,翻炒几下,起锅装盘。


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