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清炒双笋的做法,清炒双笋怎么做,清炒双笋怎么做好吃,清炒双笋的做法,清炒双笋图片 百度网盘,炒双笋图片

来源:好招商食品网 美食制作 食趣菜菜屋的屋  |  2023-02-06
主料:
冬笋1根莴笋1根

辅料:
青辣椒1个红辣椒1个老姜适量大蒜适量

清炒双笋的做法步骤

1.1.提前将原料备好,竹笋、莴笋剥皮清洗干净待用

2.2.将清洗干净的竹笋、莴笋分别切成滚刀块待用

3.3.锅内倒清水煮沸,将切好的竹笋块下入沸水中焯几下,去掉竹笋的涩味(新鲜的竹笋还有草酸),捞出沥干水待用

4.4.青红辣椒切片待用,老姜、大蒜切碎(也可以不加老姜大蒜,保留竹笋原始的味道)

5.5.锅内倒油,油温不要太高,放入蒜米、姜米、青红辣椒爆香,将准备好的竹笋下锅翻炒(油温不要太高,以免笋外焦黄里面还未熟)

6.6.翻炒7、8下待笋7成熟时,放入莴笋,不停翻炒

7.7、待莴笋颜色变浅,再翻炒5、6下,撒上胡椒粉、盐即可出锅

小窍门&温馨提示

1.新鲜冬笋含有草酸,最好用热水焯一下去掉涩味,成菜口感更佳、
2.炒冬笋的油温不要太高,以免冬笋外黄里生,口感不好
3.如果想要品尝冬笋的本味,最好大蒜、老姜都不要放,只需油盐即可


TAGS:热菜 家常菜 冬笋
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