主料:
银耳,
1朵,
荸荠,
3个
辅料:
鲜百合,
10几片,
大红枣,
1个
配料:
冰糖,
2小块银耳荸荠百合汤的做法步骤
1.银耳洗净,浸泡一个晚上(发到原来的5倍大)
2.洗净去皮,切小块备用
3.鲜百合洗净一片片掰开备用
4.红枣切成略大的丁备用
5.将所有材料放到电炖锅里,调到快炖功能3小时后拿出即可。
小窍门&温馨提示
鲜百合菜场有买,如果买不到可以直接用百合干。
此汤清热下火,适合吃了烧烤以后饮用,老少皆宜。
胃寒的人尽量少喝
TAGS:
汤类 汤羹 冬季食谱 银耳
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