主料:
西兰花适量
辅料:
鸡柳适量
配料:
盐适量，
葱适量，
生抽适量，
蚝油适量，
香油适量西兰花炒鸡柳块的做法步骤
1.西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用；
2.鸡柳切成小块；
3.油热后，加入鸡柳块；
4.翻炒一会，加入葱花；
5.加入西兰花，再加入适量清水；
6.加入蚝油；
7.加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
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