主料:
鸡翅,
6只,
南瓜适量
辅料:
姜,
少许,
蒜,
少许,
胡椒粉,
少许,
盐,
少许,
蚝油,
一勺,
黄豆酱,
一勺剁辣椒,少许芹菜末,少许料酒,
少许南瓜蒸鸡翅的做法步骤
1.鸡翅洗净。
2.中间切开。
3.蒜末.姜末切好。
4.放入所有调料。
5.拌匀,腌制20分钟,腌的时间长点更入味。
6.南瓜去皮切好。
7.铺在盘子底下。
8.腌好的鸡翅,放在上面。
9.上锅水烧开,蒸15分钟。
10.撒上芹菜末。
11.不用放油,健康美味。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡翅
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