主料:
黄花鱼,
1条,
蒜头,
1个,
红辣椒,
15克,
姜片,
15克,
葱,
10克
辅料:
生抽,
10毫升,
老抽,
5毫升,
料酒,
15毫升,
食盐,
3克,
白糖,
3克,
胡椒粉,
少许豉油焖黄鱼的做法步骤
1.准备好材料;
2.黄鱼择洗干净,沥干备用。红辣椒、葱洗净切段,大蒜去皮,洗净切块;
3.热油锅,将黄鱼煎至两面金黄,盛出沥干;
4.锅中留底油,爆香葱姜蒜和红辣椒,再放入已煎好的黄鱼,倒入生抽、料酒和老抽翻炒;
5.注入少许清水,大火烧开后,放入白糖,转小火焖至黄鱼入味、汤汁收浓,装盘即可。
小窍门&温馨提示
这时候的黄鱼身体肥美,鳞色金黄,发黄达到顶点,营养价值最高。现在不吃,更待何时?
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 黄花鱼
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