主料:
羊肉适量,
豆腐适量
辅料:
胡萝卜适量,
小葱适量,
大蒜适量
配料:
盐适量,
胡椒粉适量,
橄榄油适量羊肉豆腐汤的做法步骤
1.材料图。
2.羊肉切片,淋一点料酒抓均匀,豆腐切厚片,胡萝卜切滚刀块。
3.煮锅烧水,加一点盐将豆腐焯水。
4.另起一锅,羊肉片同冷水一起下锅焯水。
5.把焯好水的豆腐跟胡萝卜同大蒜一起放进电压力锅中,可以先启动煮上。(不喜欢蒜可以不放)
6.将羊肉片煮二分钟,尽去浮沫后捞出,可以再用温水洗一下。
7.往焯过水的羊肉中加入橄榄油抓均匀,如果时间充许,可以稍稍腌一会儿。
8.将羊肉倒放电压力锅中,加足水,选择煲汤健。
9.程序结束后,开锅用盐调味儿,吃时放小葱碎。
小窍门&温馨提示
1、其实这汤您可以根据自家的口味进行调味,米家只用盐,喝起来也很美。
2、大蒜根据自己的情况,不喜欢可以不放,或者换成葱白也可以。
3、肉片焯水时,如果有时间,可以将浮沫打去,原汤留用,整天都感觉急匆匆的上班妈妈们可以不要了。
4、因为是纯瘦肉,加些植物油可以让肉口感更好些,避免发柴。
5、胡萝卜可以找成其它蔬菜,象土豆,莲藕,白萝卜都可以
TAGS:
汤类 汤羹 老人 其他菜系 午餐 羊肉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 软炸鱼柳的做法,软炸鱼柳怎么做,软炸鱼柳图片,软炸鱼柳的做法大全窍门,软炸鱼柳热量,炸鱼柳图片
下一篇: 鱼香虾仁杂蔬炒馒头
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7