主料:
羊肉适量,
豆腐适量
辅料:
胡萝卜适量,
小葱适量,
大蒜适量
配料:
盐适量,
胡椒粉适量,
橄榄油适量羊肉豆腐汤的做法步骤
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1.材料图。
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2.羊肉切片,淋一点料酒抓均匀,豆腐切厚片,胡萝卜切滚刀块。
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3.煮锅烧水,加一点盐将豆腐焯水。
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4.另起一锅,羊肉片同冷水一起下锅焯水。
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5.把焯好水的豆腐跟胡萝卜同大蒜一起放进电压力锅中,可以先启动煮上。(不喜欢蒜可以不放)
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6.将羊肉片煮二分钟,尽去浮沫后捞出,可以再用温水洗一下。
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7.往焯过水的羊肉中加入橄榄油抓均匀,如果时间充许,可以稍稍腌一会儿。
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8.将羊肉倒放电压力锅中,加足水,选择煲汤健。
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9.程序结束后,开锅用盐调味儿,吃时放小葱碎。
小窍门&温馨提示
1、其实这汤您可以根据自家的口味进行调味,米家只用盐,喝起来也很美。
2、大蒜根据自己的情况,不喜欢可以不放,或者换成葱白也可以。
3、肉片焯水时,如果有时间,可以将浮沫打去,原汤留用,整天都感觉急匆匆的上班妈妈们可以不要了。
4、因为是纯瘦肉,加些植物油可以让肉口感更好些,避免发柴。
5、胡萝卜可以找成其它蔬菜,象土豆,莲藕,白萝卜都可以
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