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来源:好招商食品网 美食制作 々苗∴  |  2023-02-08
主料:
猪肝200克枸杞15克大米250克

辅料:
小葱少许生姜小半块

配料:
淀粉适量鸡精适量适量料酒适量胡椒粉适量芝麻油适量

枸杞猪肝养生粥的做法步骤

1.材料。

2. 枸杞洗干净用1杯水浸泡;

3. 煮粥:锅中加4碗水,沸腾后加入大米,煮开后转文火熬制1小时;当中可用蛋抽顺一个方向搅拌一下,以更好出米油;

4. 煮粥的同时准备其它材料:猪肝切大块用盐抓几下,用水冲洗干净,切薄片,加盐、鸡精少许、淀粉少许、料酒几滴腌制一下;(有时间的可将猪肝浸泡1-2小时)

5.葱切末;姜切丝;

6.浸泡后的枸杞连同水一起倒入搅拌机打成汁;

7.在熬制后的粥中加盐、鸡精、胡椒粉拌匀;然后下猪肝;

8.再倒入枸杞汁,搅拌均匀后煮至猪肝刚熟;

9.加姜丝拌匀;再撒上葱花;加几滴麻油拌匀;

10.撒上葱花、枸杞装饰即可。


TAGS: 猪肝
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