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宫保鸡丁的做法,宫保鸡丁怎么做,宫保鸡丁的家常做法,宫保鸡丁制作方法及配料,宫保鸡丁是什么菜系,宫保鸡丁的来历

来源:好招商食品网 美食制作 蜀滋蜀味食品专营店  |  2023-02-08
主料:
鸡胸肉适量青笋适量花生适量

辅料:
食用油适量干辣椒适量

宫保鸡丁的做法步骤

1.热锅冷油倒入花生,小火炸熟;将鸡胸肉切成7-8毫米见方的丁;加入淀粉、盐、料酒、食用油抓匀腌制5分钟;将姜、蒜切成片,大葱切成小段,干辣椒切成小段,去除辣椒籽。

2.小碗中加入料酒、蚝油、白醋、盐、生抽、白糖调成宫保汁

3.锅中油烧至六成熟,倒入腌好的鸡丁快速滑散,八成熟时倒出沥油

4.锅中留底油,加入姜片、蒜片、干辣椒、花椒炒香

5.将青笋丁、鸡丁下锅翻炒片刻,倒入宫保汁

6.加入大葱段,(勾芡)快速翻炒,待汁液浓稠时倒入花生米拌炒数下即可起锅

小窍门&温馨提示

蜀掌柜小秘籍:
1.花生不要早放,放早了就不酥脆了
2.鸡肉用生抽腌制过的,倒入的宫保汁也有放盐,不用单独放盐了
3.鸡丁滑油后炒制时要大火快炒,时间不能太长以免鸡肉变老
4.提前调好宫保汁也是这道菜制作的关键。


TAGS:热菜 川菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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