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白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做,白灼秋葵的做法,白灼秋葵焯水几分钟,白灼秋葵的汁怎么调,白灼秋葵要煮多久

来源:好招商食品网 美食制作 ??xiaoyan??  |  2023-02-08
主料:
秋葵半斤

辅料:
蒜头六颗调料适量十三香适量酱油适量

白灼秋葵的做法步骤

1.秋葵洗净去头去尾,中间切在刀(方便入味)。

2.蒜头拍碎切了。

3.起锅烧开水焯两分钟,后用筷子夹出装盘(焯过秋葵的水别倒完了,留点备用)。

4.另起锅热油,倒入蒜蓉炒香,倒入适量酱油、十三香盐翻炒几下倒入刚才留出的汁水烧开。

5.烧好的蒜蓉汁淋上摆放好的秋葵上面即可。


TAGS:家常菜 快手菜 秋葵
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