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来源:好招商食品网 美食制作 。。。。_rpEPQpyD  |  2023-02-08
主料:
黄花鱼1条豆腐250克

辅料:
胡萝卜半根木耳15朵左右料酒两勺胡椒粉适量

砂锅鱼炖豆腐的做法步骤

1.鱼去鳞,去内脏。多清洗里几遍。

2.把清理好的鱼放入容器中,在鱼腹中塞一些葱段和姜片,倒入料酒,腌制15分钟左右。

3.豆腐切块。

4.胡萝卜切片。

5.木耳冷水泡发。

6.煎鱼。油烧热后放入姜丝,鱼两面煎至金黄。取出备用。

7.把豆腐木耳和胡萝卜片放入锅中,再在上面放煎好的鱼,倒入料酒,清水。中火加热至沸腾后,转小火30分钟。

8.加入少量盐,汤不宜多放盐。放葱花,胡椒面。继续小火煮十分钟。

9.出锅,可以再放些香菜。今天没有就没有放。


TAGS:热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐 黄花鱼
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