主料:
猪肉适量，
四季豆适量
辅料:
盐适量，
味精适量，
鸡精适量，
酱油适量，
淀粉适量四季豆丝炒肉的做法步骤
1.准备所需材料，洗净，四季豆切丝。
2.瘦肉切丝，加入淀粉、盐、鸡精、味精、酱油等腌制十几分钟。
3.将四季豆放到滚盐水中煮两分钟。
4.捞出四季豆，沥干水分。
5.热锅，放入花生油，放入焯好的四季豆翻炒至九分熟，盛出锅备用。
6.猪肉放进去滑炒，待猪肉略为变色，加入适量盐，料酒
7.放入四季豆翻炒片刻，调入盐、味精即可出锅。
小窍门&温馨提示
1.烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
2.为防止中毒发生，四季豆食前应加处理，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。
TAGS：
热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 午餐 猪肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 咖喱南瓜的做法,咖喱南瓜怎么做,咖喱南瓜的做法,咖喱南瓜土豆的做法大全,咖喱南瓜饭的功效与作用,咖喱南瓜鸡肉
下一篇： 蒜苔炒腊肠的做法,蒜苔炒腊肠怎么做,蒜苔炒腊肠的做法,蒜苔炒腊肠图片,蒜苔炒腊肠的热量,蒜苔炒腊肠好吃吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
