主料:
甘蓝菜,半个五花肉适量
辅料:
油适量,
盐适量,
花椒粒适量,
蒜适量,
醋适量,
生抽适量爆炒甘蓝的做法步骤
1.新鲜的甘蓝菜,洗净,切成块,放在淡盐水中浸泡10分钟,起到杀菌去除农药残留的目的。
2.捞出再反复清洗干净,控净水分。
3.炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,捞出扔掉,爆香蒜片,加入五花肉翻炒,喷少许醋,让肉质更鲜嫩。
4.加入洗干净的甘蓝菜,大火快速爆炒。
5.炒至甘蓝菜变色,加入盐、生抽调味。
6.出锅装盘上桌。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 五花肉
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