主料:
南瓜适量，
糯米适量
辅料:
地瓜干适量葡萄干适量，
山楂适量，
西红柿适量
配料:
果汁适量，
白糖适量，
生粉适量南瓜瓤八宝饭的做法步骤
1.
主料
：南瓜、糯米。
辅料
：地瓜干、葡萄干、山楂、西红柿。
调料：果汁、白糖、生粉。
2.把地瓜干、山楂、西红柿切成小颗粒。
3.南瓜从中间切开，用刀切下南瓜皮，这样方便蒸熟扒皮。（家里做可以把皮去掉）。
4.把糯米蒸熟，加入切好的地瓜干、山楂和葡萄干，最后根据个人口味适当加点白糖。
5.把拌好的糯米饭装进南瓜里，进蒸锅用小火蒸四十分钟。
6.装盘把南瓜皮扒下来，果汁放锅里烧开加点生粉，待果汁浓稠就浇到南瓜上。(喜欢甜味可以加糖在果汁里)
7.最后撒上西红柿丁就好咯。
8.最后看看里面吧，软软的南瓜加糯米，老少皆宜。
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主食 家常菜 南瓜
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