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丝瓜蛋花汤的做法,丝瓜蛋花汤怎么做,丝瓜蛋花汤的做法,丝瓜蛋花汤的功效和作用,丝瓜蛋花汤下奶吗,丝瓜蛋花汤千万不能吃

来源:好招商食品网 美食制作 清水淡竹  |  2023-02-08
主料:
丝瓜1根1个适量

辅料:
植物油适量适量料酒适量

丝瓜蛋花汤的做法步骤

1.丝瓜和蛋。丝瓜切滚刀块,蛋打散,加少许盐、料酒搅拌均匀。

2.锅中放少许油烧热,放入丝瓜翻炒。

3.加入适量水,盖盖烧3分钟。

4.倒入搅好的蛋液。

5.撒入葱花,加盐、料酒调味。不用放鸡精,保留丝瓜的鲜甜味。

6.出锅,夏日的一道快手菜,解暑又美味。

小窍门&温馨提示

丝瓜的味道清甜,烹制丝瓜时尽量保持清淡,油要少用,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。


TAGS:汤类 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐 丝瓜
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