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苦瓜炒土豆的做法,苦瓜炒土豆怎么做,苦瓜炒土豆片的做法,苦瓜炒土豆片可以吗,苦瓜炒土豆丝有毒,苦瓜炒土豆丝的做法

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-02-08
主料:
苦瓜95克土豆280克

辅料:
生抽适量白糖适量适量鸡精适量

苦瓜炒土豆的做法步骤

1.材料:苦瓜、土豆

2.将苦瓜清洗一下。

3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。

4.将土豆洗净、去皮。

5.放在案板上切成小块,待用。

6.随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。

7.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。

8.接着,加入一些清水煮开。

9.然后,加适量的生抽。

10.加适量的白糖。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开,煮至土豆熟软。

14.最后,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒,即成。

15.出锅装盘。


TAGS:热菜 素菜 家常菜 常见菜式 苦瓜
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