主料:
酸奶适量，
燕麦适量
辅料:
葡萄干适量干桂圆适量红枣适量，
海苔适量快手减肥早餐的做法步骤
1.燕麦泡三分钟
2.加入酸奶搅拌均匀
3.加入一小把葡萄干
4.放入撕碎的干桂圆
5.接着把撕碎的红枣放进去
6.最后把撕碎的海苔放进去，搅拌均匀即可食用
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主食 家常菜 酸奶
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