主料:
鲫鱼,
1条,
二荊条,
5根,
小葱,
4根
辅料:
菜籽油,
2茶匙,
淀粉,
1茶匙青花椒油,1茶匙猪油,
1/2茶匙,
盐,
1/2茶匙,
鸡精,
1/3茶匙,
胡椒粉,
1/4茶匙,
老姜,
少许葱椒鲫鱼的做法步骤
1.处理好的鲫鱼,猪油热锅、小火煎至二面黄,加入开水、大火烧沸;
2.打去浮沫、中火烧十分钟左右,捞出鲫鱼;
3.放少许盐、大火再烧五分钟左右,过滤其渣便可食用;
4.二荊条、小葱、老差切粒;
5.油至五六成热,小火下二荊条炒出香味,倒入葱、姜,放盐翻炒;
6.加入清水,大火烧沸;
7.放胡椒粉、鸡精,用水淀粉勾芡;
8.淋青花椒油,翻匀将葱椒汁浇在鲫鱼即可。
小窍门&温馨提示
鲫鱼营养价值高、幼儿多食有宜,但小刺多、直接吃不安全;原多以将鱼边煎边剁烂再烧成汤,过滤其渣食用;这种方法多用于小鱼,偏大的鱼捞出常拌佐料食用。这是将烧过汤的鱼的另一种吃法。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲫鱼
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