主料:
带鱼，
2条
辅料:
生木瓜，半个
配料:
葱段适量，
姜片适量，
醋适量，
盐适量，
酱油适量，
黄酒适量木瓜烧带鱼的做法步骤
1.准备材料：带鱼2条，木瓜半个
2.调料：酱油、醋、黄油、盐、葱段、姜片
3.带鱼去鳃、内脏，洗净，切段
4.木瓜洗净，削去瓜皮，除去瓜籽，切成厚块
5.炒锅置火上，加入适量清水、带鱼、木瓜块、葱段、姜片，调入醋、酱油
6.烧至烂熟，装盘
小窍门&温馨提示
清爽无油，让你摆脱油烟桎梏，解放自我。水果加鱼肉的组合，健康美味，让疲惫的味蕾焕发新机~~~~
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热菜 家常菜 午餐 带鱼
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