主料:
鲫鱼,
1条,
豆豉,
1包
辅料:
姜片适量,
蒜瓣适量,
花椒,
数粒,
大料,
1朵,
料酒适量,
老抽适量,
生抽适量,
白醋适量,
盐适量,
白糖适量豆豉炖鲫鱼的做法步骤
1.主材如图,这次的鲫鱼大一些,所以用了一条,大概一斤半,补钙佳品。
2.热锅冷油煸香姜片。
3.擦干鱼身(减少溅油),煎至两面金黄。
4.加入蒜瓣、豆豉。
5.烹入料酒、老抽、生抽、白醋、盐(少加一点就可以,因为我这包豆豉是咸豆豉)、白糖。
6.加温水没过鱼身,等开锅后盖上锅盖,炖煮30分钟以上。(后经宝爸要求又加了一些土豆粉进去,嘻嘻)。
7.剩少量汤出锅装盘即可。
小窍门&温馨提示
1、做所有油炸过或者煎过的肉类菜肴一定要加温水或者开水,以免有腥味且使肉质变紧不易熟烂。
2、炖的时候也可以放一点干辣椒,可以提鲜。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲫鱼
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