主料:
西兰花适量，
腐竹适量
辅料:
蒜茸适量，
蚝油适量，
油适量西兰花炒腐竹的做法步骤
1.西兰花焯水。
2.腐竹泡发。
3.锅中放入适量油烧开后放入蒜茸炒香。
4.放入西兰花和腐竹翻炒。
5.加入适量蚝油。
6.翻炒均匀即可。
7.装盘。
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