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蒜茸油菜的做法,蒜茸油菜怎么做,蒜茸油菜的做法,蒜茸油菜的营养价值,蒜茸油菜的营养价值和功效,蒜茸油菜苔的营养成份

来源:好招商食品网 美食制作 幸福的热带雨林  |  2023-02-08
主料:
油菜适量

辅料:
蒜瓣适量

配料:
猪油适量适量鸡精适量

蒜茸油菜的做法步骤

1.油菜摘洗干净。

2.蒜切蒜末。

3.炒锅下猪油烧热。

4.爆香蒜末。

5.下洗好的油菜,翻炒至变色。

6.加盐鸡精调味出锅。

小窍门&温馨提示

炒青菜,用猪油炒更香哦!起锅前加盐,才不会出很多水。


TAGS:热菜 家常菜 儿童 农家菜 午餐 油菜
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