主料:
豆腐,
3块石锅,一个牛肉碎适量
辅料:
泡菜适量,
大葱适量,
香菜适量
配料:
糖适量,
味精适量,
盐适量,
鸡粉适量韩国泡菜酱适量石锅牛肉酱汤的做法步骤
1.准备好食材,豆腐切小块,大葱切块,牛肉碎,石锅一个(已预热好的石锅)
2.烧一锅水,水煮开后,转小火,先放配料,调味,再放豆腐,最后放牛肉碎,转大火煮开后就关火
3.装上石锅,放香菜就可以了,这道菜就做好啦
小窍门&温馨提示
宜:身体虚弱。营养不良,气血双亏,年老赢瘦者宜食;高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;妇女产后乳汁不足者宜食;青少年儿童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;饮酒时宜食,因为豆腐含有半胱氨酸,能加速酒精在身体中的代谢,减少酒精对肝脏的毒害,起到保护肝脏的工作。 忌:因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
TAGS:
热菜 家常菜 豆腐
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 芋头泥糖水的做法,芋头泥糖水怎么做,白糖芋头泥,芋泥有糖吗,糖芋泥的做法,芋头 糖水
下一篇: 荷兰豆炒香肠的做法,荷兰豆炒香肠怎么做,荷兰豆炒香肠的做法,荷兰豆炒香肠图片,荷兰豆炒香肠可以隔夜吗,荷兰豆炒香肠怎么炒好吃
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7