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蚝油西兰花的做法,蚝油西兰花怎么做,蚝油西兰花最正宗做法,蚝油西兰花菜的做法,蚝油西兰花皇冠配方食谱,蒜蓉蚝油西兰花

来源:好招商食品网 美食制作 舒舒的厨房  |  2023-02-08
主料:
西兰花适量

辅料:
适量适量辣椒适量

配料:
蚝油适量熟芝麻适量淀粉适量白糖适量

蚝油西兰花的做法步骤

1.西兰花用手掰成小朵,清洗干净。

2.蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉、白糖,拌匀。

3.西兰花放入开水中焯下捞出备用。

4.切好葱、蒜、辣椒。

5.锅中入油,烧热加入葱、蒜、辣椒炸香,放入西兰花炒一炒。

6.加入调好的味汁,炒匀出锅。


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