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茄香咸食的做法,茄香咸食怎么做,咸茄的做法,茄咸菜做法大全集,甜咸味茄子的做法,腌制五香茄子咸菜

来源:好招商食品网 美食制作 日光仙子  |  2023-02-08
主料:
小西葫1/2个鸡蛋1个面粉适量樱桃番茄3个

辅料:
香葱适量黑芝麻适量适量番茄沙司适量

茄香咸食的做法步骤

1.原材料就这些,因为只给宝宝做,小西葫我用了半个,如果全家一起吃还是买个大些的吧。

2.樱桃番茄三颗,挑选大小差不多的,稍微硬一些的比较容易切片。

3.樱桃番茄切片

4.小西葫用软毛刷刷干净,带皮擦成丝,用少许盐拌匀腌几分钟。

5.等小西葫出水了,用手攥干水分。(不用特别干,挤掉多余的水就行)

6.加面粉拌匀

7.拌成这样就可以了,每根西葫丝都沾上面粉,不要有疙瘩。

8.加鸡蛋、香葱末。

9.再加少许盐(第一次加的盐随着挤出去的水分流失了一部分,现在加盐是为了调味,不要太咸了。)

10.拌匀后加黑芝麻再拌匀。

11.不粘锅倒两勺油烧七成热,把西葫鸡蛋糊倒进去用铲子抹开成饼状,小火慢慢煎,要经常转动锅,让每处饼都均匀受热,一面煎至金黄色再翻面,等两面都煎好就可以出锅了。

12.摆上切好的西红柿片。

13.四周挤上一些番茄沙司吃时蘸着。

小窍门&温馨提示

太简单了,基本上没什么特别的技巧。


TAGS:主食 家常菜 小西葫
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