主料:
海带丝适量，
胡萝卜，
一根，
粉丝适量，
黄瓜，
一个
辅料:
香油适量，
花椒油适量，
胡椒粉适量，
花椒粉适量，
蒜适量，
盐适量，
鸡精适量，
辣椒油适量，
葱适量，
糖适量素拌三丝的做法步骤
1.粉丝用开水焯一下水，捞起来用冷水泡一会儿，沥干水分。
2.黄瓜切丝。
3.海带丝在开水里面焯一下水，煮熟，捞起来沥干水分。
4.葱洗净切小段。
5.胡萝卜洗净去皮切丝焯水，把所有准备好的食材放入大碗里面。
6.绞几瓣大蒜在碗里，一定要绞碎，这样口感好，然后加入盐，鸡精，胡椒粉，花椒粉，香油，花椒油，辣椒油，糖拌均匀。
7.成品图。
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凉菜 素菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 海带丝
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