主料:
金针菇,
300g
辅料:
黄瓜,
半根,
胡萝卜,
1/3根,
香菜适量,
火腿适量,
皮蛋,
1个,
枸杞,
5、6粒
配料:
大蒜,
2瓣,,
花生油,
1大勺,
盐适量肉骨上汤,250ml上汤金针菇的做法步骤
1.金针菇提前洗净,清水浸泡4小时;沥干水分备用;
2.皮蛋切成小丁,大蒜切片;
3.胡萝卜切片,火腿切片;
4.黄瓜切片,香菜切碎;
5.起炒锅,加入少许食用油,热锅凉油小火煸炒蒜片至金黄色(别炒糊);
6.下入皮蛋丁略炒;
7.加入上汤;
8.大火烧开后,加入胡萝卜和火腿片;
9.再次烧开后,加入少许盐调味儿(谨慎用盐,上汤有咸味儿了)
10.下入金针菇和黄瓜片;
11.用筷子按入汤汁中,中火煮2分钟;
12.关火,加入枸杞子和香菜,起锅即可。
小窍门&温馨提示
1、金针菇提前用水浸泡,可以去除有害物质;如果可能,一定要提前浸泡。
2、金针菇不可过度烹调,煮过头就不好吃了,还会塞牙。
TAGS:
热菜 金针菇
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