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秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋怎么做,秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋的营养价值,秋葵蒸蛋要焯水吗,秋葵蒸蛋蒸几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 一枚不胖的吃货??  |  2023-02-08
主料:
鸡蛋2个秋葵1根

辅料:
酱油少许芝麻香油少许胡椒粉少许

秋葵蒸蛋的做法步骤

1.准备食材。

2.磕入两个鸡蛋,撒上胡椒粉。

3.倒入与鸡蛋同等质量的水,搅拌均匀。

4.锅中烧水,水沸入锅蒸制,用一个小碗或者盘子盖住张有蛋液的碗,留一个小缝隙,大火蒸5分钟,转小火蒸10分钟。

5.秋葵洗净切片秋葵洗净切片。

6.香油和酱油调成2:1比例的酱汁,倒在蒸熟的鸡蛋上,放上秋葵即可。

小窍门&温馨提示

调味料的需要根据个人喜好。
蒸出来的鸡蛋更关键就是鸡蛋和水的比例以及火候的把握。
鸡蛋和水的比例是一比一。
在碗上盖上一个小碗或者一个盘子可以模拟保鲜膜的作用。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 鸡蛋
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