主料:
白条虾,100克豆腐,
1块
辅料:
西兰花适量
配料:
油适量,
盐适量,
料酒适量,
姜适量,
蒜适量,
葱适量,
鲜抽适量,
胡椒粉适量,
鸡精适量白条虾豆腐汤的做法步骤
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1.准备好食才
西兰花洗净,切小朵,白虾剪去虾茫,挑去沙线,洗净。
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2.豆腐切块,用开水烫一下。
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3.锅里放适量水煮开,放姜,豆腐煮开。
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4.放下西兰花与白虾。
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5.加料酒,煮5分钟.
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6.加盐,胡椒粉,鸡精,葱花即可。
小窍门&温馨提示
忌:因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
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