主料:
鸡胸，
半个，
香菇，
4个，
香干，
2片，
豆角，
7根，
青豆，
小半碗，
玉米粒，
小半碗，
西兰花，
小半个
辅料:
糖适量，
浓汤宝适量，
蚝油适量，
盐适量营养杂烩饭的做法步骤
1.食材洗净切成小丁.
2.锅中放油,大火,放入切好的鸡丁翻炒.
3.陆续放入切好的豆角,香干翻炒几下,接着放西兰花,青豆,玉米粒翻炒2分钟.
4.锅中倒入适量清水(如果有高汤那就更好了).
5.加入浓汤宝半盒(根据菜量的多少适量添加),蚝油,老抽,生抽,盐,闷上10分钟.
6.最后加入水淀粉勾芡就好了,哎呀,着急拍照,忘了浇点汤了.
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主食 家常菜 午餐 晚餐 鸡胸
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