主料:
莲藕,
一节,
土豆,
两个
辅料:
青椒,
一个
配料:
花生油,
25毫升,
盐,
3克,
白糖,
10克,
白醋,
15毫升,
鸡精,
2克,
蒜,
少许,
姜,
5克,
葱,
10克素炒三丝的做法步骤
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1.藕、土豆去皮,青椒洗净,葱、姜、蒜切碎。
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2.土豆切成细丝,用水浸泡。
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3.藕切成细丝,用水浸泡。
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4.青椒切丝。
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5.锅里放油,七成热放入葱、姜、蒜煸炒。
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6.放入土豆丝,翻炒片刻。
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7.放入藕丝后,加入白糖、白醋、盐翻炒。
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8.放入青椒丝翻炒。
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9.翻炒均匀后,放入鸡精调味,即可出锅。
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10.盛入盘中。
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