主料:
莴笋适量，
鸡肉适量，
胡萝卜适量，
土豆适量
辅料:
葱适量，
姜适量
配料:
盐适量，
鸡精适量，
酱油适量，
生抽适量家常莴笋炒三丁的做法步骤
1.准备的原料
2.将胡萝卜切丁，备用
3.将土豆切丁，备用（注：土豆切完要用水浸泡）
4.将莴笋切丁，备用
5.猪肉或鸡肉要用葱末、姜末、五香粉、花椒粉、淀粉、生抽、香油拌一下（也可以只用淀粉拌 但味道会差一些）
6.锅中倒少许油，待油热后倒入准备好的肉
7.待肉炒制变色，倒入准备好的胡萝卜
8.炒至一分钟，倒入准备好的土豆
9.翻炒两次，倒入酱油上色
10.翻炒两分钟左右，倒入莴笋丁
11.放入莴笋后翻炒两次，放入盐、鸡精、生抽，就可以出锅啦！~
TAGS：
热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生 莴笋
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 大米山药米浆的做法,大米山药米浆怎么做,大米山药米浆比例,山药小米浆,山药米浆怎么做,山药大米豆浆
下一篇： 清炒小油菜
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
