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来源:好招商食品网 美食制作 烟雨心灵  |  2023-02-08
主料:
南瓜泥约150克面粉约300克酵母2克牛奶约200ml2勺

辅料:
豆沙馅适量

发面南瓜豆沙饼的做法步骤

1.南瓜入蒸锅蒸熟。

2.蒸熟的南瓜压成泥。我用的南瓜很面,水分较少。

3.加入2勺白糖拌匀。

4.加入约300克面粉、2克酵母。

5.翻拌均匀。

6.加入牛奶,用刮刀翻拌成面团,面团非常软,不用手揉。置温暖处发酵。我是晚上和面早起做,冰箱冷藏发酵过夜。

7.这是发好的面团。

8.翻拌排气。

9.手上抹油防粘,取一块面团按扁。

10.加入适量豆馅。

11.包起来。

12.锅里注油烧热,放入南瓜红豆饼胚,按扁。

13.中小火煎,一面煎至金黄后翻面。

14.另一面也煎至金黄。

15.再立起来煎煎边缘即可。

16.暄软甜香,营养丰富。


TAGS:主食 家常菜 午餐 晚餐 南瓜泥
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