主料:
茄子,
3根
辅料:
香菜适量,
葱适量,
色拉油适量,
蚝油适量,
糖适量,
姜适量,
蒜适量,
花椒油适量,
香油适量,
酱油适量,
番茄沙司适量,
盐适量不过油的烧茄子的做法步骤
1.茄子切滚刀块,撒盐。
2.撒盐以后放一会,会有水渗出,茄子用手捏一下,挤出水份,在放到水里洗一下以免,茄子过咸。放淀粉,让茄子身上滚上淀粉,锅中放少许油,把茄子两面煎黄。
3.盆子剩余淀粉放点水,留勾芡。
4.锅中不在放油,是煎茄子剩余的底油。放姜。
5.调汁,放酱油 耗油 花椒油 香油 糖 番茄沙司
6.锅中放蒜,葱,再放入汁。
7.放入茄子翻炒一下,加入水淀粉。
8.出锅撒上香菜。
小窍门&温馨提示
这种方法做的茄子少油,味道还不错。
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热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 茄子
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