主料:
秋葵，
250g
辅料:
植物油，
5ml，
蒸鱼豉油，
8ml，
蚝油，
8ml，
蒜末，
15g秋天的白灼秋葵的做法步骤
1.秋葵洗干净去蒂
2.锅烧开水，加一点盐、一点油，放入秋葵，焯烫一分钟，捞出晾凉装盘。
3.锅烧热，放油，放蒜末炒香，到入蒸鱼豉油、蚝油、一点水，搅匀，浇在秋葵上。
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素菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐 秋葵
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