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海带炖萝卜的做法,海带炖萝卜怎么做,海带炖萝卜怎么做好吃,海带炖萝卜汤的功效,海带能和萝卜一起炖汤吗,海带炖萝卜汤

来源:好招商食品网 美食制作 (纳尼亚)  |  2023-02-09
主料:
猪肉100g海带1根萝卜1个

辅料:
适量适量花椒适量葱花适量生抽适量大料适量

海带炖萝卜的做法步骤

1.海带备用

2.海带切丝备用。

3.萝卜洗净削皮备用

4.萝卜切丝备用。

5.猪肉切丝备用。

6.锅中加入适量油、花椒、大料爆香,加入肥肉片炒。

7.捞出花椒。

8.加入适量葱爆香,肥肉炒出油即可

9.加入瘦肉。

10.加入海带

11.翻炒均匀。

12.加入萝卜

13.翻炒均匀。

14.加入盐和生抽翻炒均匀,加入适量水炖煮。

15.成品图。

小窍门&温馨提示

萝卜所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。海带含有丰富的钾、碘等矿物质,这种物质对人体有很大的营养,海带其实还可以瘦身、排毒养颜。


TAGS:热菜 家常菜 冬季食谱 猪肉
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